最近疲れすぎてたので反省を込めて、
普段の生活の中でどこで休憩取ればいいか時間を整理してみようと思って、
自分のタイムスケジュールを書き出してみました。 


夕食前に5分くらいソファに座る時間しか休憩無くて笑う…
20時に布団には入るけど、子どもたちは寝ないので実際の就寝時間はもっと後。

私は毎日8時間寝ないと日中のパフォーマンスが落ちるので、
睡眠時間を削ってのイラスト時間は絶対に取らない人です^^;

寝てはいるけど疲れは取れない。
とりあえず資格を取ってしまって、昼休憩をちゃんと休憩することを目標にするしかない(´；ω；`)













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